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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 d, Y7 O, e: @# H, C; l
梅花肉片 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N4 P- y! r3 F& q
洋蔥丁 20公克
5 d- @4 A* \; Y& P& W/ ~5.39.217.77:8898紅甜椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }" n; k+ M9 n J. e5 j1 E
青椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb' S% I) o; J( \; U9 p; `
白飯 120公克1 c; Z' t" I: A
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 \- m4 ~ T/ F0 f3 _
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【調 味 料】$ g9 ?2 ?% {, a! l& w. I. o" K
鹽 1/4小匙
8 M0 q" t8 v" }8 M, S5.39.217.77:8898高湯 100公克
+ y6 E* u2 _) M+ W: L" [& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g, A& U5 |$ D* M2 Otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:8898) H: q* u( ~5 T1 S: L }$ p4 y
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
- p: }( F9 j0 j9 Q$ r' D; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
' S F$ S8 P& `/ M. u7 x3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |