[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h( r5 w  t' [- a% R
墨魚         80公克
4 H# H4 P- I2 Z. c6 M: E3 u! Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         20公克5.39.217.77:8898  m$ k2 N" f9 w0 h
熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ I3 ?0 f( M7 u$ X4 R& I7 w4 C
熟通心麵         120公克
: D( }- W3 Y/ q2 U起司絲         30公克
1 {" s) o3 ^  H  y' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 [& g$ Z( d% F; r
【調 味 料】7 s3 e; ]9 u1 s/ N$ C1 D( ^
墨魚汁         2大匙
! P  D$ ?  s9 \+ v5.39.217.77:8898高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 d, @& L. j6 y

7 P( k' o7 R2 x2 x3 ?6 j: e8 n. }5.39.217.77:8898【做　 法】
. t$ ~3 N8 b; ytvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
2 `+ i: ^8 x2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb  V, ]. T8 P1 g/ Y* C8 m
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。