[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }( u) h% M) t
墨魚         80公克
$ I" {9 Z( v4 {$ b# [0 w; A公仔箱論壇洋蔥丁         20公克5.39.217.77:88982 p9 H9 z1 q* F9 \6 Q4 M
熟甜豆         20公克
, \9 p4 L2 Z+ M) v$ l; d  utvb now,tvbnow,bttvb熟通心麵         120公克
: C% r. w& T/ u" v9 u) a起司絲         30公克5.39.217.77:8898: n; c9 ^! c8 a9 g0 C! R

  P9 j3 N% z- s0 @* U' etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
  F9 v$ a' K9 e9 z5.39.217.77:8898墨魚汁         2大匙3 I) p0 N  F/ E
高湯         100㏄
9 E3 a$ r. f, K6 g( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I; ?: \) D; @' M% @7 Y公仔箱論壇【做　 法】
2 M; p: o5 a* @. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
3 X) B3 Q" L1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
- P( Q3 P" E2 t3 X3 gtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。