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1 [# F& M, ]6 i2 P公仔箱論壇材料
7 o# z% L; `) X& ?2 G) P5 r淡水蜆 300克、沙白蜆 100克、野菜 250克、乾葱 2個(切片)、薑 2片、布包豆腐 3磚、鹽/胡椒粉各少許、清酒 1湯匙、生粉 1茶匙、粗鹽 1湯匙、水 1杯5.39.217.77:8898( x( G+ i1 L7 q" N
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3 p5 N$ d/ @7 L0 E! I, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 v* b2 Z, T4 }% R- a6 U# b
+ \0 h5 U6 z- {/ d3 N0 w) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 r& p2 w& q6 r2 ]" a k) D' A1.豆腐切角。粗鹽加適量熱水拌勻至大部份溶解後,倒入沙白蜆中,再放入生粉浸 10分鐘至吐沙。
[4 p _1 A' O& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V0 q. z8 W9 h$ \8 Otvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油,放入薑、乾葱及全部兩種蜆,用大火爆香,加水冚蓋焗煮 1分鐘。
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- D3 X) w o1 n3 {; U: l; @7 O9 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.打開蓋放入豆腐,加鹽調味,再拌入野菜略煮,最後加清酒及胡椒粉調味即成。 |