[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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( E) M* f  @9 k* {+ @5.39.217.77:8898【材　 料】
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鴨胸肉 300公克 : \; m  d; r* h$ A5 q9 h& g' B4 f
蘑菇 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb" ^( p' n* B' [0 g6 a, q: `
玉米筍 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^' Y( z$ ]3 V1 q0 a* w$ B9 F7 L# [
小黃瓜 2公克
  Q  z4 M1 W$ R4 u5 p# @: Q紅蘿蔔 2公克 5.39.217.77:88982 x& j, {" m: P/ h7 Z& E
橙汁炒鴨胸醃醬：5.39.217.77:88980 e7 p! [' W3 N" W% {# T. I
鹽 1/4小匙
6 b: S: p6 s" R' A) Z( a公仔箱論壇柳橙汁 2大匙
" {4 H5 u. y- U; Q; i7 w9 @tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 1大匙
7 r' N  j1 p3 A; c8 z8 |! `3 r% dtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙
/ A2 A2 ~+ @, s6 ?% ]( \4 L* Stvb now,tvbnow,bttvb白酒 1大匙
5 C. o4 Z& B2 @9 m& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^: `4 u1 J& I' b. z- S4 V

' a6 |: [  b) E* s# M% W/ h5 Etvb now,tvbnow,bttvb
$ n( U  W- s; y5.39.217.77:8898【做　 法】 . E" p& R) r6 h: ^" V! {

# l& x8 B9 e  S5 b; `5.39.217.77:88981.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~$ Q* q. F& g. z7 }& G8 Y$ }

4 f5 B0 t, t; Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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7 J4 M& N  d4 ]3 g  wtvb now,tvbnow,bttvb3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。公仔箱論壇9 M2 N) t, O* s( x3 `  h' i, @& m

3 _6 i  V- b7 i+ N  f& T公仔箱論壇4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。* V' C4 _0 K1 N+ p! W

9 ~1 c" c! N% I8 }# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。