[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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【材　 料】 9 A- s' X* ]" V( o& y
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鴨胸肉 300公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k4 s3 M) i8 w8 D
蘑菇 10公克 5.39.217.77:88987 s6 \. A6 O# p+ o- ]
玉米筍 2公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q+ L% I8 g. k* s. F7 Z
小黃瓜 2公克
) m; d- y6 c, H, q$ i) W. W+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 2公克 5.39.217.77:8898+ N1 ]' I( c% D6 l9 n6 F1 u$ ~+ j0 I
橙汁炒鴨胸醃醬：tvb now,tvbnow,bttvb' H3 B9 g) t- G8 i7 E( |
鹽 1/4小匙 5.39.217.77:88982 X  F# y5 Y/ b/ Z/ a! C! k
柳橙汁 2大匙
2 U8 i) v& s& }1 I公仔箱論壇橄欖油 1大匙 5.39.217.77:8898! Q  E; m$ N6 B: s
蒜末 1小匙 5.39.217.77:88982 l% }) f% L, z1 P* t
白酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c% o9 L  F+ _% Z

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0 T) R6 ~) R/ x: J) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】 ) N+ V: h6 [# s: G( F- L

. _, {" G1 ]7 H: q4 p' s3 K9 e! e1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `' v: p  N  I( q

. {" ~  _- C6 \; @$ F1 J2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 c8 I1 S) T

6 U3 [! K# @2 d. U7 |5 `! htvb now,tvbnow,bttvb3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。  i1 m& E8 X* n% E

) ]  P% f/ k5 J% e$ W9 ~+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。