[中式食譜] 中式牛仔骨

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中式牛仔骨 ) R- v' d* n: p( d7 j4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
材料：0 e! Z. N  [/ M6 B; `3 ~6 k 牛仔骨 500克切中塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G7 d  p# B- _  E$ T+ Q% _ 洋蔥 1個切條tvb now,tvbnow,bttvb9 D$ S; j% [9 O9 {+ s* s" Z5 ? 番茄 1個切角 . ]; j( ~$ F& ^, T8 K5.39.217.77:8898蒜茸 1大匙	調味料： : ^2 `, x6 q) h9 T/ S- I 水1大匙 $ s) q" [# @8 Y2 g0 u/ O  _8 O# v 生抽1大匙 " |. `8 N% G+ S$ j公仔箱論壇 麻油1小匙 9 s, o! Z( N2 t0 q0 ]tvb now,tvbnow,bttvb 糖1小匙 5.39.217.77:8898$ b7 M  c! Q" t/ B% L1 r/ s1 @ 梳打粉1小匙 1 i& W3 M' t$ y! K$ K2 G, w; H! {tvb now,tvbnow,bttvb 生粉1大匙 公仔箱論壇; L* a! o0 `# X6 R+ X! ]% z5 L	芡汁用：   Z. R( [9 V3 rtvb now,tvbnow,bttvb 水2大匙 2 ]1 U7 ]' @: e& N3 k. V 浙醋2大匙 6 W  y' M. W, s' p. T" F8 ~3 f0 ~ 茄汁2大匙 1 G8 [' H2 D1 O# a$ s: J 糖2大匙 % F* g( A/ j; ^1 f 鹽1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) _- U) i1 Y! j* T/ m) ~ 生粉1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {4 {" V3 R/ S9 A$ g& e' m3 T3 V7 B
做法： ) ?* U: ?3 u' z- N% d3 C' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。公仔箱論壇' _  L/ S/ q6 b4 h 2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。 - ]" `. I# p2 [, g公仔箱論壇3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸 & x' N4 e$ H+ e9 x1 G* d, Q4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。 * K, _/ n. C* F- x5.39.217.77:88985. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。; v! s: {7 V% M( X! U7 f1 Y" U* U ; L, Y0 L+ S* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。