返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蜜味牛仔骨

材料:(4人份)
& I, j) P2 F* x7 U, ~" m3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @0 u" J7 u/ w' I

甜青椒 1/2 個 [切絲]

! R+ D$ Z5 o% D( _/ [" {

甜紅椒 1/2 個[切絲]


; C! V" m! g' E' s& U3 y2 t0 n+ M: ]3 c公仔箱論壇

洋蔥 1/2 個 [切絲]

tvb now,tvbnow,bttvb7 Z% A7 S7 q$ ^( F; c6 t! e; s

乾蔥 2 粒 [切片]

tvb now,tvbnow,bttvb. w; t4 ?) c1 U8 j& V2 m

醃料:
7 N3 E& D1 T; P特級鮮味生抽 1 湯匙公仔箱論壇1 k& N- k$ f: h: T/ p# A2 W2 }
舊莊特級蠔油 1 茶匙- c0 L6 l! s" ]* g/ c6 u. {
芝麻油 1 茶匙


' b( X8 |5 m+ R

酒 1 茶匙 : A8 q  e& Y( ]! B
水 2 茶匙

( k+ E0 D. g% t7 A

芡汁:


9 w6 a& a* ~  F) H4 c  q公仔箱論壇

粟粉 1 茶匙


# z) x+ i# Q9 {1 E9 C8 w, J公仔箱論壇

糖 1/2 茶匙


% j. y: M7 {8 b5 m3 D0 jtvb now,tvbnow,bttvb

特級鮮味生抽 2 湯匙


5 W6 r% K7 V+ i. U' ]. Ytvb now,tvbnow,bttvb

蜜糖 1 湯匙

5.39.217.77:8898. p0 ~4 A2 }2 w$ B' K  W. V

粟粉 1/2 茶匙

5.39.217.77:8898- l* X/ G; R% c0 f5 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% ~# J5 @" U4 ]: I6 s0 ]" d
 
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. L7 }/ |4 S' _8 S" [
1. 牛仔骨與醃料拌勻。
6 U' m' D4 `, K' D' z5 m' k! |公仔箱論壇2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。公仔箱論壇  W% E5 G3 |5 t6 n3 i/ t5 Z' u
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。
返回列表