材料：
& ^2 z" X5 ?: f& B公仔箱論壇3 兩 西芹% k4 w' c5 v! v; \+ ?7 L
8 兩 牛仔骨5.39.217.77:8898; K1 }+ o+ K+ S* r" H3 f
0.5 個 洋蔥
- y6 Z* c7 p! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙 蒜茸 | 調味料：
& Q: k# b* f) o) |+ c& ` P公仔箱論壇1/2茶匙 糖tvb now,tvbnow,bttvb* @( X1 y+ H' n! E6 T2 g. k
1/2茶匙 生粉
7 r6 i$ M3 Z: b3 h1茶匙 酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q% n N4 H; `: }. C" {2 s
1茶匙 生抽
: ~3 G* d$ q h) ^) ]* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 水 | 芡汁：
4 U, D4 t/ W: m" w' E4 c5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙
6 d% Q) {5 t1 Y& Y糖 1/2湯匙
, L2 ]! q( J G! k: i3 t, mtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
% R/ m- h8 N+ F) }* c/ b* a公仔箱論壇茄汁 1湯匙
. V- n$ A( S+ `% j; ^3 b/ U" ?# n4 w8 E公仔箱論壇OK汁 1湯匙 % u# K& \/ o) } ] x
急汁 1/2湯匙
5 {0 \! x& d N2 M; I7 A水1湯匙
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做法：
" d, w' I6 j Y0 x# z& t: Atvb now,tvbnow,bttvb1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! i% ^6 E- m) Q1 v& C( c0 Q
2. 西芹切角，洋蔥切絲。
, T4 ?' G& t. C, u3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
; `* y( W; y* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。
* n. l% a/ F2 ]5 v% S" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-6-22 06:02 PM
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