[西式食譜] 木瓜沙拉

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材料： % L+ D$ L  x2 r) o, O7 c公仔箱論壇木瓜約1/4個 1 ?2 q: W1 |2 t蝦仁數隻5.39.217.77:8898+ }. R5 D4 H! K$ n 蟹肉或雞肉一兩 ! ^  G: F% J8 Z/ u1 a3 ]生菜2-3片. s, k' d; X7 s" n) _ 番茄及洋蔥數瓣 / X+ A- g/ f0 x- r+ {; ktvb now,tvbnow,bttvb	沙拉醬料：tvb now,tvbnow,bttvb. n) @  @* l" d8 Z 橄欖油2湯匙 ; v/ I) E, `6 Y, o. \2 b0 J5.39.217.77:8898醋一湯匙 - b; ?4 b  l( S4 g8 l公仔箱論壇鹽及胡椒粉適量
4 ~' c& E! Q3 Q: Q* D/ d1 mtvb now,tvbnow,bttvb做法： # I% E/ {) t8 l' E5 J$ N( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。 7 y# ~; }. W$ [" K7 c) r公仔箱論壇2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb$ `* {  K5 \% o9 \ 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。5.39.217.77:8898* E: q" C3 C7 x, B2 e; N 4. 將海鮮肉類燙熟。  S7 C1 a: }* ^- n3 l 5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。