材料：3 ^: ?! X" @; ]* a+ ^5 ^
木瓜約1/4個
) p& c; h" p; `& o公仔箱論壇蝦仁數隻
* F! V9 I2 F R8 e L5 a5 t5.39.217.77:8898蟹肉或雞肉一兩
/ h6 j+ Z$ B7 d生菜2-3片tvb now,tvbnow,bttvb6 t$ c, \6 \8 d1 h0 B: i& T5 q
番茄及洋蔥數瓣
+ e3 x# O9 w- X: L. Ptvb now,tvbnow,bttvb | 沙拉醬料：tvb now,tvbnow,bttvb+ r) E+ x |, W) w0 b( [
橄欖油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ^* \) A, y" L- n
醋一湯匙
- l8 a) H8 s0 \" `# E- x+ Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽及胡椒粉適量 | | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P, I$ b, K& g; V- n9 j5 C
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 j1 ?$ K; e. N. b. c
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 u1 o1 O6 Z* N3 a
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~8 @2 w1 T+ E5 B4 W* \* W6 q& }6 q
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。5.39.217.77:8898& d: a$ i4 g, `9 [
4. 將海鮮肉類燙熟。
6 N$ ]6 h% u$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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