[中式食譜] 年菜／百合金瓜排骨盅

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5 X, h+ V# u0 G2 q" ^& G! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _3 {  {. u7 W7 a( U% K4 M) ?( X
材料：南瓜（紅）半顆、小排半斤炸好、小紅莓半匙、新鮮百合半個、烤肉醬汁1匙、香菇醬油1匙、麵粉和地瓜粉混合1小碗成炸粉、花椰菜1小碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r( l# V- w3 T4 R2 Z6 s
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作法：" A! }" d- I7 f2 [' C8 t
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1.南瓜攔腰對分，南瓜籽挖掉，蒸七分熟。
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( ^6 t; F) S. N9 j% Y/ T! e5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.排骨醃烤肉汁，沾炸粉，炸至金黃色熟透，撈出油鍋，濾油備用。公仔箱論壇8 Z0 v& a3 B: L2 l+ \& P7 [( T
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3.小紅莓、百合、排骨、花椰菜及香菇醬油放入蒸熟的南瓜盅，蒸數分鐘。
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" [* i- ?) ?# f9 Y# b6 q8 S公仔箱論壇達人說：這是一道「養眼」又悅目、抗燥解鬱的好食材。 公仔箱論壇* l+ K* ]( n' ]# j8 w1 P/ \4 ?& P$ C

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