您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
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. g( J3 U* n. E0 @* k5.39.217.77:8898這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
( B* [- ~; M* K! R. Utvb now,tvbnow,bttvb在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 % r, o& x* E' {1 v
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專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。
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一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! tvb now,tvbnow,bttvb6 m: a+ G0 O" L; G( w, o- `
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該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 tvb now,tvbnow,bttvb0 d8 ]& W5 b7 z6 {0 t5 s3 T
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比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 公仔箱論壇! _' P/ G2 o3 A! n8 D
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《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
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在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
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《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。 |