《大長今》熱之韓式特色料理!
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8 b4 }" `! ~4 m% ~% H7 n7 mtvb now,tvbnow,bttvb清蒸竹筍
8 t" F& _( |) o: g把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
# }# G, S$ x: D9 v" U5.39.217.77:8898~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
% @1 v" E4 T; |: u/ x+ I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: U4 |& s2 ?6 f3 M y
材料9 n. q# Z9 |* s8 X. S
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個5.39.217.77:8898/ t5 s s5 I5 B
做法﹕
& n% \) Q& ]: A- V6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。" X7 }) z+ ]' w$ Q. @5 c
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb. l1 b4 q3 z1 {* H1 D) R) R
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。; ~/ ]4 b* Y9 w( ?
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。tvb now,tvbnow,bttvb p; m# f# V. e3 M" u% x2 Q3 G
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。5.39.217.77:8898! o7 r* C7 `" {6 `7 \
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醬湯泡飯
' n0 V- @" W9 G+ z) x" E漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。, x5 }: _3 X* F! z3 F: W4 y v5 g
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r0 p" [: g5 V- _: g. m( C
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
+ `0 \4 i- K( U公仔箱論壇桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。8 S$ S2 `" W4 P) L4 P6 [8 u7 |
( p( J/ E% }- G% R$ |5 k9 u. W" y材料﹕
9 q1 w% C% ^) L* u4 Otvb now,tvbnow,bttvb牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯公仔箱論壇, ^/ k' v1 o/ k1 W' m* ]5 h3 y4 Y
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
7 I+ U6 x! _( f4 U/ A2 e5.39.217.77:8898做法﹕
5 P5 }/ V, B' J9 u8 B' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
& n& m! i# ]: O( itvb now,tvbnow,bttvb(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
- M- v! `: ^' }tvb now,tvbnow,bttvb(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
; b3 V+ K: m7 ^! @(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
/ [% A- \) ^$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
+ v4 {9 d c; Q( C) G(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 a" s3 _ z D" |7 ]% b. M M
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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黃荳芽湯飯
" u) R( C! e" k. A1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
& L j$ ^& @% N在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
/ P8 B3 ~! F- L, e6 m9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H2 F/ u/ h7 m, {8 \4 |
材料:
7 H/ g3 D+ v6 b! u1 x5 c) Q5 y& g4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺公仔箱論壇% x. ~4 \+ {% j9 M/ x. i9 H' B
做法﹕- Y5 |+ }: w, k- x3 x* |4 K) |- h
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。8 U0 u" J7 U5 }1 j% {# I S
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。% J8 F! @2 c: O
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
7 W- _ Z5 D1 ]) L(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ n& `5 D& E' [. A# R! _/ k
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/ _( w3 A3 C/ @ Z8 t U U# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚5.39.217.77:88986 v8 ~. ?& |5 M# d$ L1 J5 }
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。. v/ d& q \. k. n0 o9 L
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。公仔箱論壇/ D6 M4 m8 e4 T- \% f1 |3 E
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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材料
j& B0 B% x/ ~. f5 f9 f7 Ttvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S7 _- @2 s Y9 J0 }$ v
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量tvb now,tvbnow,bttvb3 B" U9 c( Q( e* l" F6 U' T
做法
: q: f$ i9 \# e* P0 a2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
! {7 E3 F6 _% I4 m5.39.217.77:8898~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
2 R" ]; Z; z& r; n m! c5 M$ n(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。公仔箱論壇" b8 s; U: Q, f$ Q' H
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
3 B. c6 h& A9 ?) O( `$ x: W. b! j! Q5.39.217.77:8898(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
4 r5 k# e2 l6 z2 O$ u- o5.39.217.77:8898(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
& T0 X6 _0 g3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y7 V" d7 h" q3 |- j* y
燉排骨
: f$ w6 [( A4 e* P5 _& Btvb now,tvbnow,bttvb燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物2 g1 p. N9 W9 M# c4 Q8 g8 i/ s. r
9 S8 E. w# y' C" B; T材料﹕
* O8 J4 M, J( M- g+ Q1 {( s7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個2 L' [; j3 ~- K# A3 h* S
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
: S; E* g! J# X9 d; z1 S0 S2 `tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕1 s' n, E4 b: I* S
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvb now,tvbnow,bttvb( D; s( {( G2 {' r; b' R2 r w& i+ c
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m9 s- F8 B' V% p; ~
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ d& L" G; U6 s) F
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
) S5 Z) F+ p. l& F- u4 g6 O; d9 ^ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。5.39.217.77:8898: s) P) d. k) j. X- n$ }3 c; X
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
# S* X) {6 ^8 j! p公仔箱論壇=====================================================6 U$ `+ D9 Z6 P* w- K( L
牛雜碎湯
5 N4 |4 T! i9 d. a- s公仔箱論壇傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。5.39.217.77:8898) V/ x, @7 n1 A& F" \4 E. f
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
|5 }5 O/ a+ A! J* V$ m1 w公仔箱論壇*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
) c4 T- O% L% B7 ?* e# X: D3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b$ `5 }1 C; H+ d. K) A i- C
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb7 h7 v; r) q6 `5 o. s( t/ _
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。公仔箱論壇3 E" i" t; s- O& _
做法﹕
) Z3 ^8 K. q! B# m6 _. r) ~, }' s; Htvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
& P9 U: d2 M ytvb now,tvbnow,bttvb(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P# i7 B% i8 B A! `2 u8 i2 b
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
9 J3 {. S7 _$ V(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
6 B' r5 P2 Z7 L6 d" m* l公仔箱論壇(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。5.39.217.77:88987 N6 _$ g6 j2 p+ q0 P5 l7 x- K
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; F" {# T- K% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜公仔箱論壇/ {6 u7 U9 S, K% h o1 C
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
7 N4 i" S" E; b( o4 h" c*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。% Q4 { Y! w; i' H! K1 V3 Z5 L9 A1 G5 I
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: {) O$ C. q% p
材料﹕
0 \# l% I- s; |8 s3 h3 B牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。' o0 H. y/ w2 A' z
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
/ B# s9 |& b$ d*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 Y4 s4 _; G* R! F
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺tvb now,tvbnow,bttvb$ |. _3 X5 e) [& l
做法﹕5.39.217.77:88988 O* b) {: R$ \. @; Y6 D) z/ U
(1)把牛肉切成絲
" |) B8 |1 q7 k/ |$ B5.39.217.77:8898(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
. Z( E1 @% L8 Q5 y- E0 u公仔箱論壇(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
; |8 X" H6 ~* \: _0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
* ?) T1 y) H( F! @: m8 y4 \# i公仔箱論壇(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。! ?) e+ a- H6 u8 e2 V. v
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。公仔箱論壇% C$ w, m: ?8 C
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
7 e% A( w+ J) n7 {$ v公仔箱論壇(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' R3 }6 b& i! z& g8 R
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。4 _, i, S2 S! e+ Z2 C
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]5.39.217.77:88981 x. p1 i, ]' B u! x+ g
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。tvb now,tvbnow,bttvb+ z: R2 H" |: B! \$ |) D1 V
材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 m* Q6 j0 x4 ^+ D+ ~
豬肉600g
+ p2 A# A. a! Y* m7 s- b*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
- R) W1 D4 j5 N7 z2 O5.39.217.77:8898做法﹕
) s* f8 \9 u8 F( F* Q5 ?5 d(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。& n/ D3 E, S' K1 D& w
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
$ _0 k( a) y$ }5 E V% r" F- Y) E+ l(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb8 s4 l6 h X! N4 ~9 E+ v
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( U) o: [$ N& {1 D$ K O) a! j
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。公仔箱論壇" z: g; B8 h& _' P& F
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清曲醬湯[韓國特式料理]" B% _2 J- N( s6 ^# U- M/ n! x8 u
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
2 ^) V2 ?( R! A6 k6 d. Q g*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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材料:
) R% c1 d9 ^8 @2 K/ l$ @清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H( }' r' C6 }% z3 ~; C$ n
做法﹕
; m" R# l5 Z+ ~, T1 i7 ~: Ptvb now,tvbnow,bttvb(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
) n9 G6 E% B& g9 l3 I" ?公仔箱論壇(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
( O6 g3 Z s; |$ f! ^9 g) }tvb now,tvbnow,bttvb(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
k3 L9 Q3 V% N" C& d+ w*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |