韓式炒粉絲1 公仔箱論壇" k/ ]: r/ o& u% s
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材料：; ]" C+ J9 E1 @& B- ]
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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8 k0 v, _* ]0 |$ o1 ?: M6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z8 e3 d3 M8 y( F) Otvb now,tvbnow,bttvb調味：4 i# @0 {# W1 x
1 g, f9 G2 ^9 }9 L+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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% ]4 [5 l O& c5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb: g. t5 T- ], z# E7 {7 g- R
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb7 g1 |, l2 q6 e5 \7 s$ u
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。* g# a+ m' g( F T2 o
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9 i* v; w8 g" s/ J: ^tvb now,tvbnow,bttvb韓式炒粉絲2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w( v3 K& O6 ^+ o% y; b0 \
# L3 G# r+ y3 q0 r( k6 m. [9 S, |/ }% p& n材料： (4-6人份) 公仔箱論壇! B+ S( ]+ e9 L9 a' C; M, {4 Q' ]/ o7 f
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _: R' D- h3 M8 N+ p* k
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; o* P- [! @' M5 _9 X; ZA料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]: G& f! l% W: h0 H1 O2 ^: y
, }7 a; ~! D9 i+ e1 g, h% z7 f! [; E豉油2湯匙
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糖1湯匙3 q5 p" G- M) A, i" e1 { A4 N8 D) Q# P
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蒜蓉2茶匙
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) s; J3 U8 D& f) A" ^麻油2茶匙2 q! ]% W. e7 l& Z N
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]/ e+ E0 D3 x9 f( I( p& F
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鹽少許
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" [; {6 a# ?4 `. `tvb now,tvbnow,bttvb麻油1湯匙
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟公仔箱論壇2 s& o" p9 V/ C7 b
: h# H x7 i( B; I: O5.39.217.77:88982。菠菜焯熟,加入B料5.39.217.77:8898$ ?* s' H) l$ q% z( X% d
% K6 R4 ?% \" n! J# M* S* x1 F$ K5.39.217.77:88983。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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7 b. y/ I7 _8 J! r* Q) ?5 ]公仔箱論壇4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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