韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F- B, g* L3 c0 B" \# r2 p _
% B3 E# s2 t& b' Z: `# l公仔箱論壇材料：
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" }" @/ I. V. Q, W5 X泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：* [$ k8 y* c+ A0 D* z, {& I; M7 M, }
: f% {. e5 i- e1 S: U% K" [: stvb now,tvbnow,bttvb海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! \ c" }, _( Z+ K" I" U7 `
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做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。6 D+ f; ~" `8 t0 c5 Y# ~
6 n' _, _ Q5 s% K" y5.39.217.77:88982。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：
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9 R# p2 D& D! K/ _6 [- M* f4 d1 stvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙
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7 g* I9 _. U$ y; R6 I e7 z糖1湯匙
( O! l3 f4 _5 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' P* ?+ b" A" Q* s& [
蒜蓉2茶匙
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! A( w) P Q7 A* `麻油2茶匙
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& n! b" v7 d v# `: [公仔箱論壇芝麻2茶匙
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蒜蓉1茶匙
+ L! p: m) u. ^+ K) k" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|- M( Z0 ^% otvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許
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C料：
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豉油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- c y/ R7 [4 B: \
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" Y: \% Z( [. Y% U5.39.217.77:8898做法：$ J8 r5 ]0 ^% l( s" B3 Y( T
, m2 Q6 J2 S( ?5 @% n1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟3 f4 L, T k& I# H
; D' R& K- g# ]2 N- D/ Q5.39.217.77:88982。菠菜焯熟,加入B料5.39.217.77:88980 L( T1 e9 J3 w( s, F2 g
8 f: _7 H6 }& V: L4 I: i# t! K; Atvb now,tvbnow,bttvb3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟公仔箱論壇' S: K' `9 v; B# Y- x: g* f9 E ]
5 @$ T5 X J8 n( g( t; s公仔箱論壇4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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1 m4 ~/ O* p) G+ W; H5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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