韓式炒粉絲1
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1 n' d/ B2 p1 E6 }/ E- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：8 B3 A3 C& z& H+ Z5 `
1 ^3 p! A8 p$ E+ |& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：
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# Y0 e( x. t, B7 J# A) m- X- h, Etvb now,tvbnow,bttvb海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許公仔箱論壇# @0 ?! |' U6 e
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做法：
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- v0 ]) x6 S' J公仔箱論壇1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。公仔箱論壇- k% `, R) k+ ^8 g2 Y/ R' m! A
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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* M# {/ J% w+ p4 m' SA料：
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1 l0 R. U7 W8 [豉油2湯匙公仔箱論壇$ P) Z/ V5 Y+ B. Z8 ~" c( ]: O& o
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糖1湯匙
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4 n1 ]2 V2 ?: J' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙
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芝麻2茶匙" \* w* q4 v4 {6 m
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蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙公仔箱論壇- \- M& q) R$ L. Z9 \0 L
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" E9 a1 p. D* R! J
# Z6 b) o6 u; F& o5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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