5 V& Z3 w& z- ^ | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d6 z- }9 t; f( B; D0 Y$ g
公仔箱論壇9 K& t% b* y# X. |( h0 {- r- E
: Q, E6 e9 ~5 z2 h/ I8 ?: [
公仔箱論壇5 d+ g, @5 z7 ] r/ m
秋季時節較易咳嗽、皮膚乾燥。新北市中醫師公會監事林曾翠霞醫師表示，百合炒米粉對改善久咳不癒、多痰久咳等症狀有益處；滋潤皮膚飲有潤膚的好處，有助於改善皮膚乾燥、皮膚搔癢等症狀，兩種藥膳皆適合作為秋季養生藥膳，用法、用量宜就近向中醫師諮詢。
$ j, j& I( `; z. f) G c, c9 m+ L6 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' q2 y8 z* _1 D4 o1 x" X1 u% e6 m" c
林曾翠霞醫師指出，百合炒米粉需準備北沙參2錢、川貝粉2克、杏仁粉4克、桔梗2錢、山藥粉4克、在來米粉半杯、鮮百合1兩半、麵粉適量，然後把北沙參、桔梗泡水洗淨後放到鍋中，加5碗清水，然後用小火熬煮半個鐘頭備用；把麵粉水與在來米粉倒入鍋中，用小火炒一下之後混合川貝母粉、杏仁粉、山藥粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb. K: W [& E5 _* X: ?
U: e% l$ T, R& n% _5 y+ V
把藥汁倒入鍋中，加入洗淨百合後加熱煮滾，等煮滾後加入共同混合炒過的食材，一邊拌勻一邊煮開後熄火即可，食用時可加麥芽糖或冰糖以便提高美味度。
+ v* g, l8 l& l4 k; h; A/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 v* J) b; O, E% U& l9 I$ l" ]
滋潤皮膚飲材料需準備阿膠3錢、雞血藤3錢、生地黃3錢、玄參2錢、當歸2錢、紅棗8粒、麥冬2錢、芝麻粉1大匙、杏仁粉1大匙、中筋麵粉2大匙、冰糖1大匙，然後把麵粉水放入鍋內稍微炒一下，再加入冰糖拌炒後，分別跟杏仁粉、芝麻粉混合備用。5 u' y4 c4 P8 ^ Y2 F
: k' G z+ [- b% g公仔箱論壇把所有藥材泡水洗淨後放到鍋中，加3碗清水用小火熬煮半個鐘頭即成，完成後取汁再分別跟烹調過的芝麻粉、杏仁粉沖泡飲用。
4 ^. L9 n+ v* r1 M4 h! p; w# k5 D. y
|
|
發表於 2014-9-4 06:23 AM
| 
發表於 2014-9-4 09:40 AM
| 
