大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
* N2 N" ?, T/ N+ D" w5 o0 [/ }$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做+ K, ^- j# `6 m
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一5.39.217.77:88985 V" i. {9 q5 s+ B
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
& `+ y# L* O0 Y" Qtvb now,tvbnow,bttvb其實是所有癌症中最容易控制的。
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% }- {$ K$ L' V( K: K1 X※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太* }6 F0 k" j, |5 k9 V, v
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！4 P1 K$ E( F Q- I5 m
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【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
4 S7 ]9 Y, M0 f& y+ jtvb now,tvbnow,bttvb全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類公仔箱論壇6 }7 D& o7 K. l' T& G/ ?. S. \) ^: q$ d
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
( m5 M! f5 K- t& G6 B/ H. K公仔箱論壇字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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