( ^' A7 e& s$ f5.39.217.77:88981、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；. [0 o/ V; Z. [. z
7 T6 [' Z$ d' t3 L公仔箱論壇2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A1 v% ], H7 W, {6 U
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3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；
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4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；1 o# R4 B" f% _8 w0 y) p
4 J/ U& b4 g5 C( S0 \ ktvb now,tvbnow,bttvb5、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？% j W/ r0 C) u/ {' M! Z
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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