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% c( Q( I$ B' [ b/ B7 Stvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇" A. r! Z1 ~! `. b0 ?6 `$ j
蒜頭.....2粒; k7 D5 g! Y& m& T$ ]/ S( D& P
板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb( [/ I! ~% M: a0 T8 O
蘆筍.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb2 f$ D2 g& `9 Y$ |$ N
紅甜椒.....1/3粒tvb now,tvbnow,bttvb! P+ H6 Q7 @; S- V6 U5 X1 n2 ]
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1 [' }! [% l( d# Z2 [) |& x$ L' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:8898" H- Z4 _( _) N4 p' B
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鹽.....少許公仔箱論壇2 J3 I) O2 D& M- Z' Y" p
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! G9 w% K( I+ |4 ?6 G1 E公仔箱論壇西式香料.....少許: ~* [) j1 K; N( @, W' i" I) r
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起司絲.....30公克- _& s. L" i4 {/ X; V" `2 _2 P
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1 o1 F+ Q/ Z3 H. B( t. J2 l9 g公仔箱論壇作法
- a) u; z- p, Y$ R- B' Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D/ i' e$ L0 Z R8 c3 u! o
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2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
+ g; U& y! R' S, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w5 [7 Z" |: j* J3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ X7 a$ `( b9 }1 Z
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4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 W& m% D! c4 ?& e
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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