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材料
# c6 V& @0 h* l7 A R" ?公仔箱論壇香茅[剁碎].....1支' m4 j7 n! G( J( ^
蒜頭[剁碎].....2粒
2 f* ]* \$ f0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜[切粒].....300克
' ]: |0 k& }% w" n: Z/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳[切粒].....200克. I8 [' C' D3 y" p. f$ S
番荽[剁碎].....2湯匙
6 x5 r# w) J# [8 Q7 |4 U辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻
c; c! V5 J: q! }( R+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J6 p d J' [+ Y( y6 ]5.39.217.77:88986 J. X% {% U5 C3 ]+ C5 n
醃料公仔箱論壇! _' V( ^1 z+ v- i9 t
粟粉.....1/2茶匙
5 e, O$ z! }+ T, p6 z" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& }4 r+ k# \7 _* }
舊庄特級蠔油.....1湯匙5.39.217.77:8898% Y7 i P5 a# ]
j }* U" m" `' mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb o/ s: n, c- ]; y
芡汁6 t6 W: ~( M1 o* U! o/ l. R6 Q$ x0 C
水.....5湯匙! k8 d7 z6 ]+ n( x1 I8 u
粟粉.....1茶匙
5 g2 \9 q9 Q3 C$ H5 _tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙* q! S0 _! C# e, u$ b% a' U: T' t: j
特鮮生抽.....1茶匙
# J% M4 T9 u: s5 [$ l* a舊庄特級蠔油.....2湯匙
% @$ I, c6 }# b& f& ^3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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程序公仔箱論壇 y/ a4 C$ O+ K6 P9 N+ f8 m& R
1. 牛肉與醃料拌勻。
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2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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2 U& A, U+ R) [$ \* K& W2 e% G5.39.217.77:88983. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。
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4 x6 y2 S% U3 _5.39.217.77:88984. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。公仔箱論壇 ]5 G9 }6 p! R$ S; J& W
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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