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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n/ Z( `! ?! ` V
白麵包.....4片
! y( t7 n: w( x% io急汁.....2茶匙
1 x' L8 C- q7 Y$ `/ R$ l9 G公仔箱論壇辣椒仔.....少許 5.39.217.77:8898" o* c) |& E3 L+ S, j' I
鮮奶.....100毫升
+ T M5 Y6 G3 }* V$ F$ C8 {6 `公仔箱論壇蛋黃醬.....2湯匙公仔箱論壇! }) P3 K) V2 _) u9 z0 q
三文魚柳.....300克
0 y8 ^$ j9 J! Itvb now,tvbnow,bttvb西芹(切幼粒).....1條
' q8 g; P- ?) x G公仔箱論壇他他汁(伴食).....適量 + b6 x( s2 h, Y$ r# ^
洋蔥(切幼粒).....半隻
Q. O; y$ Z4 e/ U太陽番茄(切碎).....4片
$ v% P& E! S, [6 a6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量5.39.217.77:8898" b: s7 p! k u
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2 m4 \! Y. ]( ?4 c5 O' ]( A# u Y! x m5.39.217.77:8898做法
9 L( l+ {8 A0 |6 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。/ } x, W; ?+ g9 n; d" z/ K
! X. D, ]" y3 M5 B' o' Z2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。tvb now,tvbnow,bttvb; E* R. g7 f7 C' O, W
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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