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材料
, F6 k! n) c; M5.39.217.77:8898苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯公仔箱論壇/ t; s: R* i7 N" t* l! `5 U
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1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。5.39.217.77:88980 F' R2 {3 E0 R+ M! F
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c D9 I" u( `6 J$ O" L6 @
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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