[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟
' Z6 s5 L; z- O' o. O8 c- ]4 x　　制作时间：10分钟
- ^3 x, h" _1 r" I( I　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
$ c* y4 d" `/ V& z5.39.217.77:8898　　配料：冰糖15g
; S% u! [. A% {; d% ^& h# |　　制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb0 F% E$ Z$ j8 f  q  l
　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb5 x& D5 U1 r6 N. j3 n* \
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。8 E1 Y, O& W2 |: g" d! c
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
+ u. k# I; K! j9 l  Y: `8 |: ~& q公仔箱論壇　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。