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材料5.39.217.77:8898, i/ O; q$ }/ b, v3 L: N, M
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb* a6 D' @8 _4 D
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做法
( m) |" V+ g9 Q; r) _1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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& \# s' f# |# l) \. E( M5.39.217.77:88982.梨切件；番茄切件。$ `& ]6 ^- `8 q [8 n
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。 F# o0 t' A; B& R
0 f* ^, C! K) q; }7 dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \( D' |5 \$ z
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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