[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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2 k0 w7 r6 }9 _. v6 i( H0 T7 A材料
8 s" ^# k1 D- |: |1 B( J有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗tvb now,tvbnow,bttvb; ~: A* w, r5 q; {( d: Y; t2 g
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做法
/ g/ J+ a& |$ m. C0 _1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘，撈起浸冰水。
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2.山藥去皮後磨成泥，加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。1 m, f+ B. m6 c/ k

6 K9 c% G+ o) c3 R9 _tvb now,tvbnow,bttvb3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻，拌麪一起吃即可。
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