材料tvb now,tvbnow,bttvb( x `5 t+ H0 N2 ^: |+ F/ f
銀芽 90克、雞蛋（拂勻） 2隻、貴刁 300克、臘腸（切片）半條、蝦仁（已汆水） 12隻、炸魚片頭（切絲汆水） 15克、魷魚筒（切絲汆水）半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙
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1.熱鑊下油，以大火將銀芽炒至出水，盛起隔水備用。
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P0 f7 O. q* K$ m0 i7 f公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下油，加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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3.雞蛋開始熟時，加入貴刁繼續炒，加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒，最後加入甜豉油略炒即可。 7 x) _6 D, u* q6 T* u# U
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5 s4 Y8 j! x% n; @5.39.217.77:8898因甜豉油糖份重，必須於臨上碟前放，否則很易炒燶。 5.39.217.77:8898" S1 n2 j u3 A1 N4 Q5 g3 ]9 c9 b& B
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發表於 2011-10-14 08:26 AM
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