煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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川芎当归炖牛腱汤 7 A+ ^) R8 _/ d: B( P' ~$ B, `

4 u' {) _2 _5 J1 n- itvb now,tvbnow,bttvb龙眼肉莲子鸡蛋汤 tvb now,tvbnow,bttvb1 x8 X) M' [' h+ J& G$ h
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当归虫草炖花胶汤 ' [9 G( \/ Q0 |- r

) N7 O# p) @; h. y' ~& {5 Ztvb now,tvbnow,bttvb高丽参阿胶乌鸡汤 5.39.217.77:8898$ [1 h* [) A% U
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淮杞丹参乌鸡汤
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茅根脚金响螺汤 tvb now,tvbnow,bttvb% u; ?9 B  ^; l4 i

" U) @1 s- W& B$ p/ B# w" o" C5 A银杏莲肉乌鸡汤 5.39.217.77:8898# l) M* [* R# f8 p1 S. P
5.39.217.77:8898  X+ q; ?7 T0 |9 m! O) @! T0 Z6 v
冬虫夏草水鱼汤 ( b+ o: h' @5 {7 U$ @& U

+ H, y  }& j/ @+ Q; Z; `5.39.217.77:8898田七丹参炖乌鸡汤
4 x0 A& W  ?% ^0 U4 x$ H& vtvb now,tvbnow,bttvb
3 c) T6 Y$ s6 N  }/ W2 Q  u公仔箱論壇冬菇黄鳝羹
& ~  j1 i2 k+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E% N# b% E& {- P" b# ]: N- ?( s) Ntvb now,tvbnow,bttvb益母草艾叶鸡蛋汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) W. w9 ?/ o4 V7 v, Q9 g: g7 u& {

* y& @- Z! m* S9 w3 h6 l莲藕红豆牛腱汤
# Y- `& S! o; x. f& ~6 y公仔箱論壇
: |/ j; H3 h' |当归水鱼乳鸽汤
9 X. O7 t* K; G6 b- E% j5.39.217.77:8898
9 _/ Q9 |1 b0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红豆黄精老鸽汤
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$ `, b- B2 {8 d" `2 n. t. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章鱼猪腱四物汤 5.39.217.77:8898+ \$ }- Y  P: I1 j6 k, S" Q& L
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虫草红枣水鱼汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u1 `, a! b; M$ d
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[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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4 }' S( g" p5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, l, I4 G: Q$ U7 I0 A
本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。 公仔箱論壇# M2 c8 V9 [/ n9 I2 r  x% O9 L
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材料：
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7 p. ]/ G% i! ?$ f, [& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。
2 @6 _$ n/ o# m3 K. atvb now,tvbnow,bttvb5 Z/ z5 u6 U- P* b) P! ^
制作：
2 Z! z2 W7 ]/ j& J# r3 o公仔箱論壇
3 |+ S( j) g0 c  v( D" v' @( k ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。
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( C2 e1 o$ u2 i3 F; [1 X ②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效： ; T4 n9 Y% o' i, p0 c' i& g( ]
5.39.217.77:8898. L$ x) y: R4 }0 B: L# p; G" ]9 b
本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。 : N; r' e/ k0 L2 }2 i* f. N
5.39.217.77:88982 H, z/ v' g2 o: E, C( E
材料：
5 j+ q" Q4 G, I- j3 c/ g. _$ i- [/ i2 h, K; Y+ G1 H9 }
龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。
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" u" u+ X( y7 U- I1 `公仔箱論壇制作： 5.39.217.77:88980 K% @; ]3 x" t% ~# f/ j/ f' y1 z' R1 k

- k, o0 I) L5 N7 G$ z5.39.217.77:8898 ①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb. k- ?6 Z' l  {' z' l% W1 Y
5.39.217.77:88984 Z) K7 T  Z8 _$ ]: J) C
②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效：
4 W, k: U0 H/ x: J5.39.217.77:88987 w) _/ K3 n0 r- N
本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
" v/ L- @2 p! `( }1 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [& b9 N- E- @& ^, H' q
材料：
( y) b1 P& t- Y; ]" G3 \) a公仔箱論壇
/ u: V3 G$ C' w2 I 当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。
* ?" Y8 y. p- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 d% k& w& P% ^$ L2 e3 |
制作：
  W1 h) O0 y# b* L. o3 I+ Wtvb now,tvbnow,bttvb- D% S3 y) e2 u) n2 z2 ]& [( e
①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 - }; i7 v+ |4 L( g3 p! y1 }' P6 d  z  u

& L9 T6 s! t8 H6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) A" j) l, z$ a1 _' i4 j% x6 ?
公仔箱論壇  ?& m, ]% `! Y# D* N1 ~8 L
本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 * p/ |7 v; {' ]6 M7 f9 f& T% f
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材料：
/ j4 w9 e) C  d/ q公仔箱論壇
# x( E* ?0 A7 g. ?4 w6 n7 p; x9 W 高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。
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. r$ |/ q; P: }" P/ h) m! l5.39.217.77:8898制作： tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ @1 n& t/ [1 [% _( ^- w
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①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k4 O; ]2 \8 j4 H) I1 }

. Q" ]! k2 v! U2 u) t5.39.217.77:8898 ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效：
1 d8 u. R) R! }% c5 \  [% N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. m, n( d) {: ~' H. A5 j
本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 . l0 @/ V0 \* E5 X
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6 O' i) f8 O/ ~+ i& C公仔箱論壇材料：
6 t3 P# ~) w$ J) ^* B* _9 H公仔箱論壇公仔箱論壇4 W6 p+ _2 H0 f4 Q
淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 5 x7 C( i$ R) e/ L( c/ _/ R+ l

% s9 R$ i  g) w1 V5.39.217.77:8898制作：
% J) N1 i+ F" L" @tvb now,tvbnow,bttvb4 K  P  t0 }- T6 N* e# R% \
①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。 ) L- R9 I4 l$ C5 E# T$ P9 G: G
tvb now,tvbnow,bttvb1 U- a, p9 ^  k6 w6 B3 h, A
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： 公仔箱論壇0 _1 r: ?) R& V4 S. s
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本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: n$ u! k! Z* Y! d

+ k+ i$ V# u: t$ I& p( f! t  U公仔箱論壇材料： " }; @5 l9 P, T* G+ Z

! J8 X! o( a3 g7 v9 \2 Z( a9 M 新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。 公仔箱論壇7 W4 s& l+ S8 b

7 `, H- ~2 P5 I1 U7 m5.39.217.77:8898制作：
: p+ x1 H# _4 R' L& Q) ftvb now,tvbnow,bttvb
7 |: f3 }2 t& j7 D4 D ①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。   F0 U& X. I, _( t7 a; }- p

* s$ w# W8 @, l4 l7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： 公仔箱論壇0 I4 C/ G0 I8 i4 |# l

# a! z$ j# Z) _3 P* e% ^2 o5.39.217.77:8898 本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。 公仔箱論壇  q' y: L1 Y3 i  e+ y, ~- x2 g- }% G

6 w6 a1 k; v1 r材料：
4 i- k) f& m9 p7 U7 [' u% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, S6 A; m7 G5 @
白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb& c9 O# Z$ `' o' y9 d/ n

2 P0 {2 N5 c7 B/ i1 q公仔箱論壇制作：
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8 v1 |  u. q: y' S8 Q! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。
! |- \" v" l2 v4 g3 g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ Z+ J5 K7 E- k/ G* h. o+ I0 o! Y
②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效： 公仔箱論壇7 G. O# u4 t4 J$ w
tvb now,tvbnow,bttvb% c) M4 k) ^) E; y
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。
4 A) h) U" _( t# n6 Y% ?  H, }4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H, N% o: W1 n" Q: W9 f. ^8 o2 P& `5 [2 @9 X
材料：
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田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
& `8 q" d* Q$ P" ]; ?3 p0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 m7 t1 I9 w* b  A
制作： tvb now,tvbnow,bttvb8 v- N+ L" p* M. s# o3 q( u
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1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。
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2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。
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材料：
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黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i$ I; Q7 Z& R9 P* J

& T* ]0 v9 V! ^2 C5 C! y' \公仔箱論壇制作：
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4 ~9 Z* m" U9 i4 [* P1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h9 ?7 n' A  [% P9 V) v
公仔箱論壇2 m! C; t7 k3 K8 Y& t- T
2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效：
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本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。
* r. k$ @" ]; v$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ {- [5 e" ^, y% Q; c8 b
材料： 公仔箱論壇: Z+ i! A$ y7 G. {

4 s/ _/ k$ x4 o4 {益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。
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; s5 F' {  k' x! X公仔箱論壇制作： tvb now,tvbnow,bttvb5 s5 Y1 ?' c, Z) m; E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \- g3 ~# K/ Y+ Q# ]! b
1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。
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2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效： - r3 M! v& V6 R4 R& c- a

2 [% x4 Z8 M; v: ~0 `5 Z" {7 O) f5.39.217.77:8898本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 公仔箱論壇( K/ [$ o9 N) i! M- W; U/ S
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材料： 8 n1 s  I5 R8 s- u4 X0 H

) B+ q5 P! Q$ F8 r% V! k/ qtvb now,tvbnow,bttvb莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。
9 A; j/ j. E! Q! Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 z6 B. u: G& h; V5.39.217.77:8898制作： 5.39.217.77:8898  P  P. g, P0 H4 @7 h/ S
5.39.217.77:8898. S9 G. @# m: w! ]( y. g
1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 tvb now,tvbnow,bttvb; a; J* D, [6 J9 n, R% k2 g

1 H& T, i+ a7 Q  H- `2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效： & p: N3 V7 h$ Z% ~$ @
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本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。
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材料：
+ ]; ~% Q" l" E5.39.217.77:8898
( r4 [# ^5 K: `0 t- ^; c, m- x; Y8 ptvb now,tvbnow,bttvb当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。
; X2 d/ X! T' A1 P% l5.39.217.77:8898
& Q# x  y4 W( @& S/ B/ \  o' m公仔箱論壇制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R: f# P5 l# Z  ]
公仔箱論壇7 z8 C6 b( d1 d1 v- U; c
1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
* `9 n2 q8 [# V' Z& v# o( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J: e' H$ R+ {/ v: E# H# mtvb now,tvbnow,bttvb本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。
, f/ i7 E4 o" t5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N6 S+ B! q5 w
材料：
6 I/ t3 B3 H( \8 g: D, \1 }5 ~! X8 Y' A, @* ]
红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。
0 I! r- e; w: ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A" U+ e" G9 c7 C
制作：
+ K8 K. K( i7 D3 C. l公仔箱論壇
: _" L. m% ]. y! c4 [: r+ `2 L* Etvb now,tvbnow,bttvb1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O' L1 j* y0 Q' V/ |
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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& D) g8 s7 S) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 公仔箱論壇0 S' B& @+ ~: \  R3 d; O% w
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材料：
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) ^9 R  I: ~+ [章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。 5.39.217.77:8898" Y6 H+ q- D" G, W
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制作： : N3 R1 G7 C+ x) ]9 g

! M/ h, x8 i7 ]公仔箱論壇1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。
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) k4 q' p8 ?7 e9 J* [5.39.217.77:88982、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。