& L- \% H' B' B) I1 n" G% Otvb now,tvbnow,bttvb飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?公仔箱論壇% E1 X, q& Q5 _8 x- B
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而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。/ i7 S6 T" G; u( A
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胃病養護的四大誤區!
% t0 Q( F1 M* m! l) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) ?2 t6 L) N5 D$ c+ x+ m# m
誤區一：胃病不會傳染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?& v& D3 A4 [$ U, S5 j1 o& g/ {
4 t% e* s& ^) u" S! W, A9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。
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5 k) h! F6 d: p7 f" O. }6 M9 {小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
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& e4 z9 R: }9 g9 x! H5 r) T1 P' I& ?5.39.217.77:8898誤區二：牛奶可治療胃病
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
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; A3 Y) Q1 J% }: w. l% `' ` Etvb now,tvbnow,bttvb誤區三：飯後可運動
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飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。& a4 O& E- Q+ H3 {" y. E
( C8 Y! g# Y: Vtvb now,tvbnow,bttvb誤區四：胃病和心理因素無關
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Q* m+ f1 t4 _, m' R" ctvb now,tvbnow,bttvb胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
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小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
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4 X9 }1 O) ~5 H第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;tvb now,tvbnow,bttvb7 z4 S) m7 V8 l; q
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第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u a6 h7 {/ Q& G/ n* z
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;公仔箱論壇6 n3 z/ C5 }: x
+ `$ }" j- W& |, u& ]. ~: r# @5.39.217.77:8898第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;5.39.217.77:88982 I2 n& H. Z! z: W3 \
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第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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