. b8 }- f+ |) u( I4 J5.39.217.77:8898飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?; U/ A3 ` L8 N2 b% q$ h* i) f7 y* ?5 N
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而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。
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胃病養護的四大誤區!3 [- O4 n6 }5 l2 q9 ^
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誤區一：胃病不會傳染
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. I# l( }* f; ~7 G3 M0 [8 a一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。, l) o- q" T: u& R6 e
+ i' T- G# j# k4 O. F+ c小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
& e' C8 ~, r* s& b9 H8 x) ? ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T4 N5 j0 `% W2 V' p. d' J4 \% {tvb now,tvbnow,bttvb誤區二：牛奶可治療胃病
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
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誤區三：飯後可運動5 M" ]" w2 f- B8 \% n/ h
( I# I/ w. b" `) M' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
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0 V1 D2 O* O6 ~8 k& ?9 G8 a誤區四：胃病和心理因素無關) G8 D6 n2 ^9 |/ ^: u
) X* G: q% Z9 q [3 c* e% T5.39.217.77:8898胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。: o r. o' r7 Y v; D' h2 o1 i
" [' T. H% t8 d4 Ttvb now,tvbnow,bttvb小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
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第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;! C! u$ d* F6 `: a' }
5 ]/ G6 J3 h- x& L+ x1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;tvb now,tvbnow,bttvb l4 ^1 b% i" j4 l* s
& u6 I4 [ ~" X4 t* j4 T第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。公仔箱論壇( r+ ?% K! ^; j: k
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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