材料:
7 C6 @7 z" F, _) Q5.39.217.77:8898排骨 1/2斤
4 h$ S/ q, ?) x/ Y" I4 |3 |0 b有機芹菜 2棵（切粒）
- \; J: U2 U e( @8 q( |公仔箱論壇急凍有機粟米粒 1碗
: w7 R4 O' |# w" |, y( F4 D紅蘿蔔 1/2條（切粒）$ i3 s* g% B$ S3 f o
梨 1個
2 ^& T1 W5 W. t/ W% ~0 ~% ?! _公仔箱論壇洋蔥 1/2個
" I4 ?: {8 u" l) N! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個
7 `4 H4 U! R/ E2 l& l+ j! \tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 1粒
2 R$ x/ S; G* D. N3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1片tvb now,tvbnow,bttvb+ H% t9 T3 [6 A" F
鹽 少許公仔箱論壇 o( O$ M9 |8 ~6 L T+ V9 O
8 _: N+ L) H9 X" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: u+ W0 ]5 R$ q公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。* {4 `5 `) E+ V- @( T
2.梨切件；番茄切件。
) \, J2 e& m% l3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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