材料:! O* c, I! I& `$ P
排骨 1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb% ~4 ]3 Z# c. ~8 x- j5 x$ W; e
有機芹菜 2棵（切粒）
1 V; s1 U/ o/ I, `% I& s( |急凍有機粟米粒 1碗tvb now,tvbnow,bttvb4 b* g* y5 i% U: n% }
紅蘿蔔 1/2條（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `% X7 u+ a5 J
梨 1個! t# @0 p k. ~# V
洋蔥 1/2個! d8 H i+ D& ]) K! M% `+ H
番茄 1個
) c+ ~0 D9 I- w蜜棗 1粒5.39.217.77:88980 `/ t9 |, G/ J
薑 1片tvb now,tvbnow,bttvb) M9 r5 x! _$ X E& ?
鹽 少許
) a7 c; H6 |8 w! x/ J3 n公仔箱論壇5.39.217.77:88985 Q9 v$ c8 u0 L& U' z
做法:
- |9 A- \ Z' f8 z4 a1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 _$ m# v! T& e
2.梨切件；番茄切件。
) J# c( z, D+ x公仔箱論壇3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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