材料:
3 x9 i8 A' }+ R( L* ?tvb now,tvbnow,bttvb排骨 1/2斤
9 p2 W" a/ U7 O2 `+ h: |有機芹菜 2棵（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb+ N5 V2 j' d! ]' l# q
急凍有機粟米粒 1碗
S. }9 i* ` htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1/2條（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( t9 k2 g( U4 L: K, z
梨 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]* w+ Z9 v2 n
洋蔥 1/2個
* d& }* c1 Q8 R( U5 H# q9 O) p公仔箱論壇番茄 1個公仔箱論壇: m6 J+ r/ I6 g0 U/ s; w# W
蜜棗 1粒& h+ a1 C- j8 w! f
薑 1片. B5 u& H2 O: ` H) W2 {' S
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb( d9 b, ]7 w7 U6 b6 q
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 w8 Z4 g- j5 l1 p. j+ z' d6 f: \
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。公仔箱論壇$ s2 M3 j' i& F- w/ o% I6 a
2.梨切件；番茄切件。4 w* u% O* i$ V. q& _
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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