安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _. i4 Q+ ]( ^
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的/ X% z2 J. p$ b
希望大家会喜欢
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西式芥末烤魚
% i0 q1 I: W. \tvb now,tvbnow,bttvb試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 5.39.217.77:8898) t& }, M9 `$ Y
材料tvb now,tvbnow,bttvb; ?. F# O a0 h/ H5 M0 ^
一個檸檬搾汁
. t$ k8 O% S! S' j. F公仔箱論壇一湯匙橄欖油
3 N7 Y$ T5 y! m, K. A( z一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W: R+ @. T, j% |6 r) Q$ [" F: ?. [
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 5.39.217.77:88982 o2 k2 h+ w ~9 T' B
二分之一茶匙黑胡椒粉
8 q8 }* u/ A& z$ G* j1 q i四分之一茶匙蒜粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h* y$ @0 \9 X8 { U- P# f
適量胡蘿蔔絲 5.39.217.77:8898% }/ f5 x3 m1 `, G+ r
六片新鮮魚腓力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H7 ~. \3 z. c t7 ^" J
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) v* b4 F5 }; |5 {9 `" _
作法
4 |/ z. r4 _( ~5.39.217.77:8898預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
( N, [/ a" A# d4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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