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材料
* n7 P5 z3 H# k, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班蘭葉.....4塊
+ y0 g6 R% H1 S8 j# U1 k青蔥(切絲).....2條公仔箱論壇1 F9 @4 _/ K$ b. u; g$ X
烏頭魚.....1條（約475克）
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做法
0 y! Z' l+ D2 i; h: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。公仔箱論壇' b2 s+ e$ M6 D7 t$ u8 G% Y; k
3 @) l5 C5 F2 R3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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$ f5 m/ a! j4 S; a8 Z7 g4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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