[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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法式洋葱汤
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( l7 ?* B1 g; ?  Q1 d3 T6 R/ f　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
( K9 ^, N1 U2 _" }0 i8 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A$ ?) N2 @' C) }' A6 J- d
　　做法：4 y0 _) U+ b5 `1 C2 Q7 h% D
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　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j4 o; ]5 _( k8 ?! H

$ D5 A" g* }  ~+ m9 O7 b& Mtvb now,tvbnow,bttvb　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。) z; ^6 I  B1 c! @; I: f' c) y
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　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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1 ]! p" _" v6 R2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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3 ]& p7 _7 \4 \/ |& }: M　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。