清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb( `+ E; e" w6 H3 ^, _
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！ . X; H! Y: F! H
以下文章值得參考
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3 B/ u m7 I% G6 |3 C5 F) Jtvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ; TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \, t6 M' j4 K: I7 C5 d# q5 F
3 `2 W/ u' ]: \7 q7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；$ l8 w3 X0 j: F9 d, O
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另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。tvb now,tvbnow,bttvb1 A: t# {; T: K+ h! V5 U0 @
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* A4 l! r! U- j* }7 M5 J" @5.39.217.77:8898下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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- A# y$ V: s( l0 k+ ~( }: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.5.39.217.77:8898, U4 f2 @8 v7 @; b
主動咳嗽法：
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6 X9 ]9 t- A; \tvb now,tvbnow,bttvb自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。" L3 e. j# f1 M, p" j- W1 w2 b' ]
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飲水沖洗法：) Z; i% U n- a1 n/ [
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定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 5.39.217.77:8898: X% }& a, R- `, t V4 t4 K
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運動出汗法： 5.39.217.77:8898! l! q7 }" B5 z1 i
+ D+ f; C$ R; Z* a DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! R& E6 k+ g( U; @: X; e( \
% G2 o, D' t [) U# r8 V) d- _: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b3 [* @5 D; l+ A7 |% w% W2 p7 S
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巧用食物法：tvb now,tvbnow,bttvb" u$ ~0 N+ x% @) v9 F, x& j: K
2 P- @2 ~5 q! W) R: [4 u0 E5.39.217.77:8898●常飲鮮果、鮮菜汁, y K1 K& K! T$ w+ Q9 A5 g
( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
5 A! a, M) ~( A6 c/ c& ?5.39.217.77:8898●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。 ' z* U2 g/ j! \# w
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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! s9 K8 @' D+ ~: l2 Rtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-5 11:33 AM 編輯 ] |
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