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西芹.....50克[切幼絲]
_: k4 y0 j; `: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb9 X: C. A# P' u" j4 z
西冷牛扒.....250克[12薄片]5.39.217.77:88983 m8 k) c( F/ W; W E5 m
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]: z; ]* ]. b j- b" E' n8 C
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醃料" U5 ^4 D9 K1 }
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b0 q& X( H$ d" y, O( W4 e
純正芝麻油.....1茶匙
8 G' ^4 Z, _1 ]* v9 G0 d% R公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2茶匙5.39.217.77:8898% ]: g4 p5 f6 ~& ~5 ?6 y8 M& b9 V
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水.....5湯匙
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5 h5 n$ _. B! a) O) W% d& _5 P4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....3湯匙
& V( w0 }) F7 D蒜蓉辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇; {1 o, ]$ X. C1 E4 p5 a' N
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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$ p( b4 m8 b8 R( t牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# M5 }6 V9 G2 n8 q4 C' G
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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9 |7 L( B/ g3 W. P+ i" I用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb% }9 S' ~0 I& H# t! E
- K: U) ?* g2 I燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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