材料tvb now,tvbnow,bttvb+ e! W# }: K0 h- @1 r$ E
絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許( `' q$ f1 A, u2 b( g4 @
7 k6 M1 j- w* l/ r% m( G9 B
D, ?2 A; P4 s做法
6 P* [1 @2 A4 z0 `9 A8 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。. a0 k# C) G; [
' Y+ |& d0 V: i/ ~6 M- ?* Otvb now,tvbnow,bttvb2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。; S4 S- K- G; v) C4 C: [* ]
) J) @; g2 k# J6 W E3.待蜆打開口，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X+ o1 x3 p6 m, \0 X% b+ A
( E: X, D% H+ u- [" W" M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p2 L( g: z2 {& ^
貼士
$ e* m N$ [4 k% x. Y) G$ \想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。4 K$ M2 W9 `7 X. P
|
發表於 2011-8-31 06:15 AM
| 