材料
; F1 j/ f( W* \# X公仔箱論壇美國安格斯牛肩小扒 300克公仔箱論壇3 n) o E/ C a3 |+ S
# B' s A6 J5 I3 g8 R$ s4 K7 u醃料
6 }+ s j7 p/ L; I$ l6 P* w8 _2 R5.39.217.77:8898清酒/麻油各 1茶匙、紅糖 1 1/2茶匙、日本醬油 2茶匙、洋葱茸/蒜茸/雪梨肉茸各適量、薑茸少許、麥芽糖/味醂/韓式辣醬各半茶匙、檸檬 1個（榨汁）tvb now,tvbnow,bttvb6 F. k E- \5 u6 F, m7 h3 t+ V
- i1 ^" p, Q2 w2 B! v/ t9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 P! b) w9 [) P2 }
生菜 12塊、洋葱絲/生蒜片/泡菜各適量
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做法
( d+ c4 a4 ^' M( S l- h1.牛肩小扒切小件。
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2.清酒、紅糖、日本醬油、洋葱茸、蒜茸、雪梨肉茸、薑茸、麥芽糖、味醂、韓式辣醬、麻油加入牛肉中拌勻，唧入檸檬汁拌勻，醃最少 1小時至入味。
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( V0 ]5 c+ a6 }/ Z: t5.39.217.77:88983.開大火燒熱鐵板，掃上油，放上牛肉燒熟上碟，吃時可伴以配菜即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v% g' g6 u, Q6 U; J& |! C
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發表於 2011-8-29 06:16 AM
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