很多人會為了讓寶寶骨骼強壯，增加他們維生素D攝取量。但今天發表在美國醫學會期刊（JAMA）的芬蘭研究指出，寶寶滿兩歲前，攝取三倍量的維生素D無助增強他們的骨骼或免疫力。4 T) @% Q3 S$ Q6 F) z2 d
1 p i. S6 {' E ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法新社報導，維生素D能助人體吸收鈣質，是不可或缺的營養素。皮膚只要接受日曬便能製造維生素D，但根據一份二○一六年的研究，高達四十％的歐洲人維生素D量未達標。
- ^ Z# P! y2 w) d5 e2 [, Z. C/ a公仔箱論壇公仔箱論壇( w; h& ^+ Z0 b$ h: s
缺乏維生素D恐導致佝僂症（軟骨病）。軟骨病典型症狀是骨頭軟化，恐導致發育不良和O型腿。
/ I3 p- C# F7 \: I ?* f公仔箱論壇
0 v/ `6 f8 K# s7 n& A5.39.217.77:8898在維生素D越多越好的假設下，研究人員針對九七五名健康寶寶進行隨機臨床試驗，讓一部分受試嬰兒每天攝取四百國際單位（IU）維生素D的建議攝取量，另一批嬰兒則攝取一二○○IU。5.39.217.77:8898( S+ C4 _# U$ K' J) @
, L9 n! K. R; R
但研究人員發現，在寶寶滿二十四個月大之前，實驗組和對照組的「骨骼強度和罹病率並無差異」。
& t; v6 ^5 A+ d6 ^5 _9 m5.39.217.77:8898
$ g) M: f) ?/ Z- G1 x/ f. F5.39.217.77:8898報告指出：「這項針對九七五名健康孩童進行的試驗，就我們所知，是首份大規模隨機臨床試驗來評估嬰兒期到幼兒期的維生素D補充。」
n5 ?* \) ^8 Z0 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 e( l1 Q+ z- W! K- o3 @* w# G
研究指出，大多數受試嬰兒實驗之初都不缺乏維生素D，這種情況下，高劑量維生素D「對骨骼強度或出生頭兩年父母回報罹病率均無額外益處」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~4 Y2 g4 P. R3 G8 s# w
5.39.217.77:8898* |( f$ z' E' L* T, z! y
美國醫學會期刊的另一則研究也探討相同問題，檢視孕婦每天攝取高達二千IU維生素D補充品的安全性。5.39.217.77:88981 K, }1 q& C( _, k6 @8 ]
: o9 O s" F' z" P2 o
他們發現，懷孕時攝取維生素D補充品能降低胎兒體重過輕的風險。
6 I2 o& d3 s- R, N5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S4 p# B; y ]+ K4 I8 Y台灣新生報 |
發表於 2018-6-27 08:53 AM
| 
