基本特点 嫩滑清香 公仔箱論壇8 b9 G4 Q; E- g9 M$ j! K( X" N; J
基本材料 去壳鸡蛋200克,鲜鱼片200克,葱粒10克,精盐10克,味精1克,浅色酱油15克,胡椒粉0.1克,熟植物油40克。 . R( `. E1 n0 h
1.将鱼片加入精盐5克,油10克拌匀。 3 ]2 k" B+ ~' O7 [# d P
2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中。 tvb now,tvbnow,bttvb, d: f% Y0 T) H
3.烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热焗2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。 |