返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞蓉玉米

tvb now,tvbnow,bttvb) w  {5 B1 w5 c5 ^
公仔箱論壇3 {5 F  E% C6 i+ j/ l8 Q

' w* Y' a$ w9 V. d, V9 Z: G
+ p8 Y$ m$ L' Y& ?) x. g所需材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o6 o4 P* F5 R
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
3 y1 @, \0 L: R5 _. O2.玉米粒 ... 1/2罐0 W; R" l" o3 z  U

8 y; J, p' t: r7 q5 J7 l5 K! |tvb now,tvbnow,bttvb
" M$ n' B! W: c; r! q/ Q調味料
- B3 \. n$ V( ~8 \. t/ j% I+ l1.鹽 ... 1小匙
* L& k/ f/ g3 b' [tvb now,tvbnow,bttvb2.雞晶 ... 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* k3 q4 E" k6 d
3.太白粉 ... 1/2大匙. W% |) a/ d' ~4 f' u2 {

- N2 r: @7 i2 i公仔箱論壇! T/ W6 y& q  e; _+ h$ i2 X: J& X
作法步驟5.39.217.77:88988 W# u4 K  s$ Q
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
1 r# @/ }# O; U$ M2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
返回列表