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仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
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做法" D% ^( l4 \- B$ X
1.豬腱汆水，盛起備用。- [8 ^3 V# h; z; J+ G, M5 \9 {. x9 ~
4 o3 q) G# i3 ? t公仔箱論壇2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。1 d) [9 n$ ?6 x6 `* \
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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