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! p6 B% @) T0 b5.39.217.77:8898材料
5 N( x3 U$ M0 t& Y! Ktvb now,tvbnow,bttvb田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許
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做法
) e4 }& A! Q* V$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。
p) ?. x6 R) Z# {5.39.217.77:8898
6 J" J5 m( y: i( ^5 @2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。9 F! _ n V. ~" l' O% x
4 ^( B4 e" T% }, d6 S, Xtvb now,tvbnow,bttvb3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。
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/ ?" B: _, h* w T7 E* K% xtvb now,tvbnow,bttvb4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。! O6 N$ I5 o+ h, W6 ]/ Y1 j* ~
- {* b$ e- W+ ]5 D可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。 |