材料
9 f% ^8 \6 O" l) a公仔箱論壇日本黑豚肉（免治）80克5.39.217.77:8898 }$ v5 R, D0 x$ _) d0 {4 F; b
沖繩苦瓜 半個
& ^ y2 H1 `7 y, u/ E# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2隻. H: [4 J. ]. Y; A; u9 o9 r
葱（切碎） 1/4條
; ]. w$ H! Z$ S5 z( e5.39.217.77:8898鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E; ^ H' g9 d7 @; [3 g9 j
胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb. @3 ]. }2 v0 `0 \' p
粟粉 適量
7 a/ T- v$ `2 U: ptvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 適量tvb now,tvbnow,bttvb( Z; R& I1 u7 b' ^2 m# |4 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O& K3 |- p/ n8 X' Y+ s
做法5.39.217.77:88986 N* C4 n1 Z" x1 C9 C
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [3 G3 l$ ]0 p
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。9 m4 {5 Y1 k; o$ o
8 Y/ Z' M, D' q" i- T# J4 f公仔箱論壇(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。公仔箱論壇/ [9 t$ x% a! f5 r+ o" G; |/ L' I
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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