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鮮香菇.....朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w; c" `% w5 a( @/ V
蒜片.....5公克5.39.217.77:8898) U- m2 F. y4 R3 F9 u
辣椒片.....5公克
t, q4 i9 S' l4 Y3 u# \tvb now,tvbnow,bttvb芹菜段.....40公克
7 k7 f2 p; }. ]1 |7 f0 q* d4 x0 E7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb" g2 ~* u# W- `) i* o/ n
紅蘿蔔片.....20公克
j3 N3 u. v7 s2 G( E* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 V# d3 @9 P$ L8 [' J0 M
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調味料
* o) F3 H8 k8 e$ J2 K) O) B, A& y5.39.217.77:8898鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j) d2 K- o, v0 D! ~8 w, X+ x' @
米酒.....少許
$ r3 q( n3 H3 j% y' _; y: X, |1 G炸醬.....1大匙5.39.217.77:8898 ]' i5 s1 k. i7 ?' I, z6 d. z; P% r
雞粉.....1/4小匙8 y2 \; D# `! R, a' g
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作法- S1 D2 W7 j7 k1 d! F# g
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?/ x* [2 D0 A5 a: I7 f
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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