[健康資訊] 千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康

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你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
+ Z, X# l3 B$ C7 A, ^) E3 _1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。# s% _% W9 w# g3 G0 V1 a; R& ^
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …5.39.217.77:8898, o& K' f6 \- ^4 t
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
8 F* s% }9 T! w3 V6 l8 C" Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 起床後
8 s$ j( o3 S! y1 @- x1 D" q6 p5 m早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
$ Q# W# f3 {3 Q4 M! s' P8 r公仔箱論壇容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
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+ o' J5 A4 Q" w* Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 睡覺前tvb now,tvbnow,bttvb7 ~! m! z* t" M
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，' y9 Z$ L0 Q% ?
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
1 C5 L9 f, V  r( K) L6 s) t. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) s- _. O0 p( L0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃飽後
  x9 `% w9 W: h& X# j$ |7 u吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
3 g: p- G$ v( Ttvb now,tvbnow,bttvb影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。