返回列表 回復 發帖

素食烤肉大全

材料:
" t5 B. ^0 k# R8 ~4 O雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
- A" t  [$ Z0 t6 a4 J3 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( k- R, _& e& C  h" Z1 b$ q
素烤肉醬的調法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" B# R/ s( |
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。5.39.217.77:8898* C* I) z9 @- y

( o; Y" N" h! Q第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。* A0 y! `7 \. l3 V: d

* d9 [1 K1 Z! K' I* y1 I第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X. C0 j) V  t, U# H
tvb now,tvbnow,bttvb& C( D# s  H" A- k  V
第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
5 c: p* r$ u# M7 I# g
; F. w- B9 h. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 t: l2 c. q2 q3 `

/ O; _: A* `& U; y, Y7 J/ {tvb now,tvbnow,bttvb醃泡醬汁的調法:
% x3 y' P) m  m- a5 f: `0 l& F5.39.217.77:8898醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
% `. J( d, q3 [% \# Q* K! L" c0 ]8 z$ N, z5 R/ t
※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B$ f1 T: Z) M0 \, q9 l% S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \1 |; D1 ^, L
素食烤肉的烤肉法分三大類:
# W; P( C' @4 e$ G$ L4 S1 w% n1 ~, itvb now,tvbnow,bttvb一、直接烘烤類:5.39.217.77:88981 @! l3 C5 z2 E8 ]3 ~; a
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃公仔箱論壇( x$ J6 H. I) v, R# S% a

4 e! ]! t6 n' K0 z0 f公仔箱論壇二、鋁箔紙類:
" ?$ O+ V, |6 t' d2 j; z5.39.217.77:88981、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。公仔箱論壇  [8 ]& Y+ m% j. P: Z  A5 h
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。0 l' Z3 O  I+ N: x% w& |  \
3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。
0 i1 S+ K' L! S2 ^4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
- e" ?+ O- p3 d+ s' N0 x5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
3 x. X+ n6 @3 B$ [) ]5.39.217.77:88986、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。5.39.217.77:88989 `  T  j4 J0 g& X" w3 w
7、青菜:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q, O3 P% F$ q' }0 i
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。8 ~& Z) s3 ^% u8 A
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
0 q# S" U0 m# K. M% L$ R
/ l1 h- {# l6 ^6 x# f2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、醃泡類:
% ~3 l: R& [8 U: ^3 v豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇$ g* P3 S: C3 C; ^& x
5.39.217.77:8898% ?6 `+ b7 w1 R  Z6 ?9 }5 X
※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之
1

評分次數

唔錯,唔該曬!
thank you for sharing
返回列表