中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇2 n- t" w/ i5 k( A) b4 B9 n% T+ z
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下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： 公仔箱論壇. T, w5 R. d% [
5 b5 i9 ?- d2 w: X! mtvb now,tvbnow,bttvb□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
( d9 Z! T" s9 V" j% i; L5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 h% \7 G: p7 f3 Q3 T
醒 目 貼 士 ：
6 V" q' i2 g1 T, `$ d* b+ o5 [＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 7 R1 c1 B2 F2 H, S5 Y
" Z- b3 a8 Q# i' Z& K( W公仔箱論壇＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。公仔箱論壇% H9 j& \0 z* J: C, D5 o4 g8 r
b+ ~' Z3 p5 P1 _! P* S2 n' r8 e5.39.217.77:8898有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.77:88981 s( V5 L* n1 `8 V% e3 `
5 Q9 p: e+ E, a1 ?( n9 P: ~除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i3 q. O; r: A( D$ y
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□ 田 螺 豬 肚 湯 ; h, l: b6 ~6 ^: O: z8 f
預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 A+ M U& u/ t$ o* V, S
/ V9 ?7 k3 |: B2 c/ a! x8 s( D□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
; T# L; ^: Q8 F! J3 w5.39.217.77:8898預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。 2 _6 r, ?+ F- m" |) }' t2 E
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□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶 5.39.217.77:8898$ d0 F! q- K9 M8 v% s$ r
取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J6 T1 ~& ?1 k \3 s$ E7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U) k g* b8 y4 _; b
□ 酸 梅 鹹 湯
" Q, l8 u e a- A) o, z# \+ |, V5 c, P用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 公仔箱論壇" T" { { Z. R1 B$ _% a4 i; J) A
) Y: R8 A. s. n$ k2 _* V, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 白 欖 湯 水 : N, @; m" n0 z
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 5 B; k5 v0 l; _
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醒 目 貼 士 ： , j1 G+ ?+ u0 V1 i) {
食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。& W. S% {9 b1 _: U" h! ~8 V6 n
& b" ]( z7 @. E5 x3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？
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9 O* R; V T( K# T5 I6 r5.39.217.77:8898保 健 食 療 方 ：
$ f3 t- I' i W8 S□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。7 V4 r2 i; \7 Z' R4 g P
' T# e* P. X1 C) d; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便 秘 怎 麼 辦 ？
1 B a4 G s4 ]5 R+ j, b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, P- y. e8 I5 T# ?3 e2 I: m
保 健 食 療 方 ：
" t! q: v' o5 H+ w公仔箱論壇瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
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# ]6 ]2 L$ ^8 ^3 U% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \ e8 F9 E) A! P! B* ^
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保 健 食 療 方 ：
8 S& w4 _& T1 c# p B( u+ Y, B7 p& a□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。" u3 M& A: X( ]
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如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
, E9 _8 k3 l; U! i! N* h Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 v, Z! p5 V4 k$ `( J% ?& c
要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： 公仔箱論壇! e. w. E4 m" ]1 O
□ 首 烏 豬 腦 湯 公仔箱論壇1 B* H( U3 z8 y4 `# a# ~. V+ B& z
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。3 |. Q% ]8 s2 Y& W, \
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有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
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以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ：
6 B5 x: v+ k1 w3 j' [□ 清 潤 除 斑 湯 3 P Q# N$ \9 M1 N
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 @6 _2 X; J: I z2 X1 Y
9 O- d; ~ [& q( j* @□ 提 子 乾 葛 菜 水 5.39.217.77:8898$ p' [* r$ I# C( m4 q
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。 5.39.217.77:8898$ b( e' K% D# \8 s0 I
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□ 蘋 果 茶
2 F3 E/ b. t( N# q! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。
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皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb A' L2 x/ F# z$ c
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□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
0 o. O, A% P: v5 w- Q; B! N到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。5.39.217.77:88987 {0 O: H1 c9 ]- y
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有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？ + V1 m! N5 a! G* H. S
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有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： 公仔箱論壇 Y3 w1 P3 V f
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。tvb now,tvbnow,bttvb0 g& `+ R8 M) z+ G- T6 T# v5 Z
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。 2 _3 M! F9 o: y, i1 a! e: q
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有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？
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- c1 l; Q' S, u) t$ jtvb now,tvbnow,bttvb介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
8 w$ \8 H4 h2 U+ D+ z7 L8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.77:8898- S# l3 k, X% Z4 r8 `
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有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M% r; k& }! z: W9 b; [1 L4 J/ r6 }
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
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% }& `3 ~- \9 D9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H. T4 u/ A9 h% p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D. }; P6 R* r: v2 c* w! A" c
除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
5 | W. @% |1 i; z' a4 t5 W□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p9 y. R$ `! F( D
: }. A& ]) y' S j/ D公仔箱論壇醒 目 貼 士 ：
# t+ W$ l0 d& ~. @公仔箱論壇雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
4 r" n) i+ S9 _% V5 c公仔箱論壇5.39.217.77:88989 H2 D; k; R) y0 g' M
喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？
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" J; H1 F! w A* g' J以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h! g! w; R! N
□ 鹹 竹 蜂 茶
& z1 |- @% \; r" E+ }公仔箱論壇鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
) v$ o7 R2 S/ m7 v公仔箱論壇! d6 _: y& J0 d( D' k/ Q4 s! n" u5 G
□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 9 T; t2 q: ~7 f; a, F+ I
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。
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. {9 v6 c+ T' B& C$ `6 U□ 羅 柯 茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r6 L( _5 o+ w0 A0 T' P5 Y
羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ v; t9 I" V+ H
! ^% s6 b0 W; V1 U* otvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
8 W. H) o5 G" T2 X煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
4 K3 p7 V! i; ^/ U2 u4 `# h9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z3 c( v' v* m+ x5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？
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□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。
( ~- ~& i: h1 W. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m/ n6 K0 X' @; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
) D2 x3 x/ d( d3 H公仔箱論壇
! a, M6 i( l: F `2 d: X公仔箱論壇做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？
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- S! v4 L- z0 V" P, r) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
$ o( s2 p' m \# W& E N2 z□ 石 斛 水 ： 公仔箱論壇1 h Z4 t0 U: y( k+ G& y
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U7 J! t! ]5 b( @/ A$ e
, v& U/ S: r' z0 j$ H. a9 P. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 石 斛 湯 1 K7 T7 }& i: {
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P8 s" V5 }/ V: u N; o) f
m4 X0 u4 g3 Z7 E: u工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？ tvb now,tvbnow,bttvb5 z! `% p) u* C# B4 V
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□ 合 桃 魚 雲 湯
M! S0 V& g/ v* [tvb now,tvbnow,bttvb用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。
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6 I/ l/ Y) |% [; k- @公仔箱論壇坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ tvb now,tvbnow,bttvb* r# X8 @: e( S& w3 G0 y
p5 y/ V+ o" D2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： tvb now,tvbnow,bttvb' h/ H7 S3 p7 V. N8 y4 h
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□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t) Y' S$ [4 a8 b1 S
- h/ x @: B- A ?% S2 T. Jtvb now,tvbnow,bttvb若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？
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7 t+ ]7 z* M1 \0 A- U5.39.217.77:8898俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ： 8 c7 c" O0 |- @- C0 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y- K. m, r* ?4 C
□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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