快餐文化早已成為了港人生活的一部分,近年掀起的健康瘦身熱潮,令到4 Z& `/ y- E$ ?( }
少西式快餐連鎖店,亦開始改變過往的銷售策略,推出各類健康及有營養的食品新選擇。
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3 _8 ~+ F4 R9 Q1 q5 u5 _( L4 S公仔箱論壇從前建議減肥人士止步的快餐店,現在不少都加入了雜菜沙律、新鮮水果片、粟米粒、白飯、薯蓉及鮮橙汁等,可供減肥族選擇的健康配搭。
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對於現今慣了以快餐果腹的年輕一代,其實在快餐店考慮食一個加大碼的魚柳包時,不妨選擇配以雜菜沙律、粟米粒及低糖凍檸檬茶等食法,以加添其健康元素,這樣亦可算得上是一個營養較均衡的快餐。( J: B) L8 T1 l) ~8 Q
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