早餐 ! ~+ R ?- f, B( O7 `- r
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 % _+ x. v$ _) j ]$ U" m) z7 }
午餐
& c, O& d) G6 ^3 @" h8 u2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
) D8 l: w2 m8 w& ^" @5.39.217.77:8898清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
5 o, i" l7 v" B! v5.39.217.77:8898晚餐 tvb now,tvbnow,bttvb( }9 l# H& j2 y |( L
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） 6 j2 k+ v; ]; v0 b
加餐 21：00，牛奶250毫升
$ I {$ Y4 p7 ~ G注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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