返回列表 回復 發帖

[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。3 O3 H! v' g/ d$ V: o  i' p
 一、含高脂肪的肉
5 ]- C, a2 S& m; gtvb now,tvbnow,bttvb  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。( Z% f4 u& g: h' n1 f4 S, U, P; ]
  ?" S' E" T8 a1 ~! U
  二、薯條5.39.217.77:88982 Q9 M8 X, [; Y
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l, _" f( q  {  @' C; |0 L

! _% e1 ^/ o% b, A$ i: ^6 Z5 t  三、棒棒糖
# F* I$ @: {* b" J7 v2 a- g4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
* {  T1 ?2 R) P4 d9 ntvb now,tvbnow,bttvb
4 f4 K: N; `9 ]& n" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、香腸
" D( Q5 l  Q7 z9 @  c3 I公仔箱論壇  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
0 }* s6 A% A1 l" \
; T& G4 D& G; i: ]8 N0 a6 A5.39.217.77:8898  五、碳酸飲料tvb now,tvbnow,bttvb7 [3 l7 P9 f1 K) S
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
1

評分次數

  • soforlee

Thanks for sharing.公仔箱論壇) n7 @! I: E% q6 I! w( W
I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉
) V0 f. V! `; a1 `, _/ P5.39.217.77:8898早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I0 e) v# F/ C9 [# j0 A% G
吃清粥小菜就好
1

評分次數

  • soforlee

返回列表