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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C% z% G) n4 U$ W  h
 一、含高脂肪的肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A. S: ~+ u8 z& W$ C
  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
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  二、薯條公仔箱論壇+ P' L! ]$ L+ w4 G% Q3 Q
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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  三、棒棒糖5.39.217.77:8898; |3 ]3 o! L3 ~! r2 P# P2 O$ L
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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7 {9 b7 g1 A4 s/ N+ ], P( r  t) n* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、香腸
% }2 g7 P/ _* z8 C- @* g4 U  t5 a  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。' B+ ]4 t7 A5 ^! p; i, s& a  o; v9 B
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  五、碳酸飲料
+ K# K' s3 C5 Y5 |3 {$ ?( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.  a- a) x) Z- G" h* }
I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉tvb now,tvbnow,bttvb5 r; p6 h# ^. G" ~1 K
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好5.39.217.77:88987 T$ w+ j  U+ Q1 \* a
吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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