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材料公仔箱論壇' ]9 D% _9 x; G. A
小豆苗.....2公克
5 X. [9 w( V$ @5 a0 k$ a/ }廣東A生菜.....2片
* t2 H8 {; K3 Q( ?$ b5 k) I- H1 Ytvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒絲.....2公克
2 s4 ?1 }* a& x1 D) n# Z+ ~5.39.217.77:8898黃甜椒絲.....2公克
9 h* x8 B4 r" z去邊白吐司.....2片
/ I+ X6 I/ i# x. [) ^9 w6 Itvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克
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/ H$ G* X1 O9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g1 n6 r1 `) j$ _, v; A7 I調味料8 P! N1 U3 j) }; V! C
千島沙拉醬.....1小匙
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醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~- E* M# H# H4 r5 X
蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 \7 r- N4 F' t! j7 f
鹽.....1小匙
5 c- L" T4 W/ V糖.....1/4小匙5.39.217.77:8898. [! u! ~* }0 m& t( ^# d/ |2 E, b
胡椒.....1/4小匙7 `9 U7 x" g# d ?
麵粉.....1/4小匙' S0 c: ?0 K) @8 m3 V
地瓜粉.....1大匙
- \, x2 [ G$ E, E' A5.39.217.77:8898太白粉..... 1/4小匙
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3 R" _% j7 i! g+ \4 E作法
0 P; g7 N/ N9 U U& C. v1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。公仔箱論壇& l c. G3 P! M
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。0 q! J4 Z& L( w0 ^) C7 L
5 `4 G4 y+ _; O- q$ v3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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