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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。9 r I: J; M( r3 M: `$ h% |
: ~ R7 `% d% `& q: a$ j( ]% Stvb now,tvbnow,bttvb經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
$ O7 a/ [, f, N5 a4 l' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t% j) p! z7 ?/ e' P
研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。; }5 s1 Q3 { @& f2 c& d
4 |2 ^4 r& ~/ b# i8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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+ y6 n0 u6 W( _: }# i/ n尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。tvb now,tvbnow,bttvb1 C4 y# R& t/ M8 Z& i& j! n& r, G
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。: ~" ~4 r- Y1 S B/ h
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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