5 O8 f& a5 y* O& X7 f
+ X5 i8 e% \: s- Z材料：
5 b' a7 p, P# U茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G5 q( V- N! x2 J# c
蝦仁 半斤
5 w; j; V$ u3 t% e洋蔥 1粒
/ R" Q4 D" ^& B f. p+ J# [3 P! K5.39.217.77:8898番茄 1粒! k, w9 C4 d5 m0 ~! @
5.39.217.77:8898% d+ ^& p2 Y% G; q- x
4 r" S _& Q/ s1 \調味料：公仔箱論壇2 ?; Z/ [: G2 B, y+ p
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
7 x- z B! G+ E* y) A5.39.217.77:8898
0 ~& Z) y Y' T4 u8 d
5 \: J( n2 p2 v7 A3 L0 @5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S" M7 R3 g9 `7 Z1 w
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。! S5 U; X" L' h& q
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
. Z6 Y2 e8 f8 X' ?& f) ltvb now,tvbnow,bttvb 用少許的糖及鹽調味。
! b% Y/ T$ E: C% V8 ~/ ztvb now,tvbnow,bttvb3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
| 
