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[中式食譜] 清江鱼茄子煲

基本材料:清江回鱼一条、茄子
8 v% }5 U0 D/ q, I! V调料:盐、味精、鸡精粉、李锦记老抽、海天生抽、胡搅粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L2 c, W5 P1 J) v+ h1 W
料头:葱段、红椒片、荆沙豆瓣酱、姜米、朝天干尖椒。 5.39.217.77:88980 Q5 p# [7 D5 O% X" D
制作:
) h) y8 G( ~) O1、将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。 9 i4 z9 @1 u: o7 z
2、茄子去皮改刀切条状备用。
) |! t0 j5 |* c2 y5 [3、将茄子拉油倒出备用。 0 j, y6 G# {9 U3 y2 F
4、锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江回鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。
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